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Ricardo Fajardo
Owner,

Recomiendo este servicio al 100% tiene cursos ha muy buen precio y bastantes gratuitos la ultima vez encargue seis cursos gratuitos y al momento me pasaron el link de descarga de los seis cursos ...

Juan Carlos
Owner, Juan Carlos

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simon
Owner,

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Alejandro Morinigo
Owner,

He comprado en está página , es increíble ...

Bruno
Owner,

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Wilfrido
Owner,

Excelente Servicio Personalizado entregan el producto en Tiempo y Forma Lo recomiendo de manera especial, Igualmente me he beneficiado de los cursos gratuitos de alta calidad que brinda este sitio web. ...

Danilo Chamorro
Owner, Danilo Chamorro

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Manejo de la Depresión Ampliar

Manejo de la Depresión

Michael Yapko

Más detalles

US$ 15.00

Título: Manejo de la depresión

Autor: Michael Yapko

Formato: avi (videos)

Cantidad videos: 9

Duración total: 14:30 hrs.

Peso total: 6 GB

 

Manejo de la Depresión - Michael Yapko

¿Es la depresión una experiencia necesaria o inevitable?

La respuesta evidente es… sí y no.


Sí, ocasionalmente todos tenemos sentimientos depresivos; nadie escapa a experiencias que hieren. No, no todos nos sumergimos dentro de un estado depresivo clínico. ¿Qué hemos aprendido de quienes sí caen en dichos estados? Hemos aprendido que quienes tienen estados depresivos es por falta de información o conocimiento de las destrezas que podrían prevenir esa depresión. Cuando Mark Twain dijo: “Lo que no sabes no es lo que te hiere, sino lo que sabes que no es verdad”, tenía razón a medias, pues lo que desconoces sí puede herirte.

Sentirse deprimido puede ser la respuesta adecuada ante una circunstancia dolorosa, o puede ser síntoma de que la persona está “hundiéndose”, porque no sabe que la situación puede ser manejada con ciertas habilidades. Cuanto más complejo es nuestro mundo, más debemos tratar los asuntos con gran cuidado. Ello incluye las experiencias internas, como la tristeza después del rompimiento de una relación, y las externas, como haber sido despedido de un trabajo.